Kategoria: Sport
Rozmowy Elka Cichosza
Z Sebastianem Chmarą i Pawłem Januszewskim o ich karierze i dniu dzisiejszym
* Panowie przypomnijcie króciutko swoją sportową karierę.
Paweł Januszewski: moja kariera sportowa to już historia. Kiedyś byłem mistrzem Europy, ale teraz chciałbym pokazać wszystkim, że można biegać i pragnę kreować sportowy styl życia. Dwukrotnie byłem uczestnikiem Igrzysk Olimpijskich. Atlanta (1996) i Sydney (2000) to moje niezapomniane sportowe chwile. Później były mistrzostwa Europy w Monachium (2002), gdzie zdobyłem złoty medal w biegu na dystansie 400m p.pł. i to było ukoronowanie mojej kariery sportowej. Zdobyłem także 10 medali na mistrzostwach Polski. Przez trzy miesiące po zakończeniu kariery nie robiłem nic, ale później postanowiłem biegać dla przyjemności i robię to po dzień dzisiejszy.
Sebastian Chmara: W roku 1998 wygrałem Halowe Mistrzostwa Europy, natomiast w roku 1999 wygrałem Mistrzostwa Świata w hali w siedmioboju. Wspólnie z kolegą Pawłem byłem na Olimpiadzie w roku 1996. Igrzyska Olimpijskie to coś niesamowitego, czego nie można zapomnieć, to wspaniała atmosfera, tysiące kibiców, sportowa rywalizacja. Udział w takiej imprezie jest dla każdego sportowca największym marzeniem. Mnie i Pawłowi te marzenia się spełniły.
* 17 i 18 maja prawie cała Polska biegała. Jak panowie moglibyście zachęcić do biegania tych wszystkich, którzy tego jeszcze nie robią, a wy robicie to na co dzień.
Sebastian Chmara: Bieganie to najprostsza forma uprawiania sportu, nie trzeba drogiego sprzętu, wystarczy mieć tylko wygodne obuwie, koszulkę i spodenki. Tereny do biegania są wszędzie. Trzeba tylko przemóc swoją niemoc i wyjść z domu, a nie tylko siedzieć przed telewizorem. Jeżeli połknie się bakcyla uprawiania sportu to pozostanie już w nas na zawsze. Wówczas nie będziemy odwiedzać lekarza, albowiem bieganie i każda forma ruchu na świeżym powietrzu to najlepsza droga do zdrowia i dobrego samopoczucia. Wystarczy dwa, trzy razy w tygodniu i po krótkim czasie przekonamy się, że warto i należy. Ja osobiście bardzo namawiam.
Paweł Januszewski: Bieganie jest najprostszą formą ruchu. Człowiek biegając systematycznie zupełnie inaczej się czuje. Ja biegam prawie codziennie i proszę mi wierzyć, że moje samopoczucie jest naprawdę znakomite. Nie wyobrażam sobie życia bez biegania, bez ruchu na świeżym powietrzu. Taki tryb życia ma na pewno wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na naszą sylwetkę. Bieganie to ogromna przyjemność i duża frajda. Kto jeszcze nie spróbował niech zacznie, a po kilku nawet krótkich bieganinach dojdzie do wniosku, że naprawdę warto.
